ไตวายเป็นภาวะร้ายแรงที่ไตไม่สามารถกรองของเสียและของเหลวส่วนเกินออกจากเลือดได้อีกต่อไป การดูแลผู้ป่วยไตวายต้องอดทน พิถีพิถัน และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด การดูแลที่ดีจะช่วยให้ผู้ป่วยมีสุขภาพที่แข็งแรง ป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย และบำรุงคุณภาพชีวิตและอายุยืนยาว
1. ข้อควรรู้เกี่ยวกับภาวะไตวาย
สาเหตุหลักของภาวะไตวายเรื้อรังระยะสุดท้ายคือโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานทำให้กลูโคสไม่สามารถสลายได้อย่างถูกต้อง ส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อ nephron ในไต ความดันโลหิตสูงจะเพิ่มแรงกดดันต่อหลอดเลือดเล็กในไต ทำให้เกิดความเสียหายต่อกลไกการกรองเลือด
นอกจากนี้ สาเหตุอื่นๆ ของภาวะไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย ได้แก่ การอุดตันทางเดินปัสสาวะเนื่องจากนิ่วในไต ขนาดต่อมลูกหมากเพิ่มขึ้นหรือมะเร็ง ไตอักเสบ และกรดไหลย้อน ความผิดปกติแต่กำเนิดยังสามารถนำไปสู่ภาวะนี้ได้
สิ่งสำคัญคือต้องรับรู้และรักษาสาเหตุเหล่านี้ทันทีเพื่อป้องกันการทำงานของไตเสื่อมและเสริมสร้างคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย
2. โรคไตวาย – ภาระของผู้ป่วยและครอบครัว
ไตวายไม่เพียงแต่เป็นโรคที่ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดความกดดันด้านจิตใจและการเงินอย่างมากต่อทั้งผู้ป่วยและครอบครัวของเขา สำหรับผู้ป่วย ภาวะไตวายทำให้คุณภาพชีวิตลดลง รู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา เบื่ออาหาร คลื่นไส้ สมาธิและการทำงานลดลง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอื่นๆ
นอกจากนี้ภาระทางจิตที่เกิดจากการเจ็บป่วยทำให้ผู้ป่วยจำกัดกิจกรรมและต้องไปโรงพยาบาลเพื่อฟอกไตเป็นประจำ นอกจากนี้ ค่ายาและเวชภัณฑ์ยังทำให้เศรษฐกิจของครอบครัวลดลง แม้จะเกินรายได้ของหลายครอบครัวก็ตาม
3. วิธีดูแลผู้ป่วยไตวายระยะสุดท้าย
การกักเก็บน้ำในร่างกายอาจทำให้น้ำหนักของคุณเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้นการติดตามน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอยังเป็นวิธีที่ช่วยให้คุณควบคุมโรคไตระยะสุดท้ายได้
ในเวลานี้ เมนูประจำวันของผู้ป่วยควร:
- เพิ่มปริมาณอาหาร
- ลดอาหารที่มีโปรตีนสูง
- จำกัดเกลือและอาหารที่มีโซเดียมและโพแทสเซียมสูง เช่น กล้วย ส้ม ช็อคโกแลต ถั่ว เนยถั่ว ผักโขม อะโวคาโด
- ลดของเหลว เช่น น้ำ แกง…
โรคไตระยะสุดท้ายเป็นอันตรายถึงชีวิตอย่างมากโดยก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพที่เป็นอันตรายและคุกคามต่อชีวิตอื่นๆ มากมาย จึงต้องตรวจพบและแทรกแซงตั้งแต่เริ่มต้นเพื่อป้องกันไม่ให้โรคไตลุกลามมาถึงระยะนี้
4. ข้อควรทราบในการดูแลผู้ป่วยไตวายระยะสุดท้าย
สร้างเมนูอาหารที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพ
การรับประทานอาหารที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการจะช่วยให้ร่างกายเพิ่มความต้านทานและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปริมาณเกลือที่แนะนำสำหรับผู้ที่มีภาวะไตวายเรื้อรังคือ 5 – 6 กรัมต่อวัน หรือเทียบเท่ากับหนึ่งช้อนชา
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามิน ใยอาหาร หรือโปรตีนที่จำเป็นอีกด้วย ผู้ป่วยควรจำกัดอาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส อาหารกระป๋อง หรืออาหารจานด่วนที่มีเกลือ ไขมัน และสารให้ความหวานจำนวนมาก เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคอ้วน ความดันโลหิตสูง หรือเบาหวาน รวมถึงปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับไตวาย .
ควบคุมปริมาณของเหลวในแต่ละวัน
เนื่องจากการทำงานของไตในการกรองเลือดลดลง ผู้ป่วยไตวายเรื้อรังจึงจำเป็นต้องควบคุมปริมาณของเหลวในแต่ละวัน ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ สิ่งแวดล้อม หรือสภาวะทางกายภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งขึ้นอยู่กับระยะของโรคไตที่พอใจ
โดยปกติปริมาณของเหลวที่แนะนำคือ 2 ลิตรต่อวัน เทียบเท่ากับน้ำ 8 แก้ว รวมทั้งน้ำดื่มโดยตรง น้ำในอาหารผลไม้ และผัก
ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ
ผู้ป่วยไตวายเรื้อรัง โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคอื่นๆ เช่น โรคอ้วน เบาหวาน หรือความดันโลหิตสูง จำเป็นต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตเป็นระยะๆ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ป่วยติดตาม ควบคุม และปรับปริมาณน้ำตาลและเกลือในอาหารได้อย่างเหมาะสม และลดความดันในการฟอกไตในไต
รักษาสภาพร่างกายให้สมดุลและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม
การออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอจะช่วยรักษาสมดุลของร่างกายให้แข็งแรง ป้องกันโรคอ้วน เบาหวาน และความดันโลหิตสูง ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อกระบวนการไตวาย
หลีกเลี่ยงการใช้ยาในทางที่ผิด
ยาแก้ปวด รวมถึงยาแก้ปวดที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ยังสร้างภาระเพิ่มเติมให้กับไตในการกำจัดสารเหล่านี้ออกจากร่างกาย ขณะเดียวกันก็ลดการไหลเวียนของเลือดไปยังไตด้วย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้อย่างเหมาะสมและในปริมาณที่ถูกต้องตามที่แพทย์กำหนด และหลีกเลี่ยงการใช้ยาเหล่านี้มากเกินไปเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณโดยที่ยังไม่กดดันไต
การตรวจสุขภาพเป็นประจำ
การตรวจร่างกายเป็นประจำจะช่วยให้แพทย์และผู้ป่วยเข้าใจถึงความคืบหน้าของภาวะไตวาย จากนั้นจึงให้แนวทางการรักษาที่เหมาะสม ช่วยปรับปรุงและชะลอการดำเนินของโรค
